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中醫養生

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國醫講堂
  • 中醫科特色療法(一)2017-07-29

        

  • 8個壞習慣加重體內濕氣,一定要改掉,否則......2017-07-29

        

  • 拔罐方法不對=縮短生命,中醫提醒:拔火罐警惕三個禁忌...2017-07-29

        

  • 三伏天謠言 第一個你可能就信了!2017-07-29

        

  • 今日大暑,中醫說這5款湯水能解暑清熱2017-07-29

        

  • 夏季心悸疲勞腳腫?心血管專家李蘭波主任教你“養心”...2017-07-29

        

  • 三伏天這樣泡腳,活血補腎又養生,勝過吃人參!2017-07-29

        

  • 薄荷2017-07-29

        

  • 金銀花2017-07-25

        

  • 三七2017-07-25

        

  • 冬不爐,夏不扇,夏天要學會“熱著過”!2017-07-25

        

  • 2017年冬病夏治將與您準時相約2017-06-08

        專業三伏貼,就去漯河市中醫院

  • 養生踩準五個時段2017-04-07

        養生方法多種多樣,不僅要找到適合自己的,選對時機更可以事半功倍。一天中,從早晨、上午、下午、傍晚到夜晚,分別應該遵循“慢”、“動”、“潤”、“暖”、“松”這五個養生字訣。 2015-01-31

  • 冬日蘿卜賽人參2017-04-07

        自古以來,我國就有“冬吃蘿卜夏吃姜,不用醫生開藥方”的養生諺語,這說明古人就已經認識到冬天吃蘿卜對于養生的重要功效?,F代科學研究也發現,蘿卜不僅含有豐富的維C和多種微量元素,還含有芥子油等有益成分。冬季常吃蘿卜不僅可以消散...

  • 四季養生六字訣2017-04-07

        春噓明目本扶肝, 夏至呵心火自閑; 秋呬定收金肺潤, 冬吹腎水得平安。 三焦嘻卻除煩熱, 四季常呼脾化餐; 切忌出聲聞口耳, 其功尤勝保身丹。 2015-01-27 

  • 大寒喝粥暖胃暖心 推薦八款美味養生粥2017-04-07

        大寒節氣是二十四節氣中最后一個節氣,過了大寒,我們又將迎來新一年的節氣輪回。大寒作為一年“運”、“氣”循環變化的開始,吃得正確,對于大寒節氣的養生保健非常重要。 2015-01-27

  • 緩解頭疼簡易方法2017-04-07

        對于中老年人,應身體的衰退,常常會感覺頭痛。 專家就為你介紹簡便易行的緩解頭疼的方法。 2015-01-31

  • 落枕保健小竅門2017-04-07

        落枕一般是因為睡眠時頭部位置不當,或枕頭過高,或肩部受風等因素引起的,落枕表現為:落枕的人清早起床后感到頸部疼痛,且不能轉動,用指壓有痛感。 2015-01-31

  • 中藥的劑量關系和作用2017-03-01

        劑量、煎煮火候和時間及用藥方法的影響

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